Riv smerten op ved roden

“Pas på dig selv”, siger Berit altid til Gitte. “Ja, det gør jeg da også” svarer Gitte og fortsætter: “Jeg går til kropsterapi en gang om ugen, og det gør mig virkelig godt.” Mmm, det er altid lækkert med behandlinger som kropsterapi, massage og japansk lifting. Det er også vigtigt at gøre noget godt for […]

Få styr på dine tanker

Måske kender du det her? Du vender og drejer dig i sengen om natten. Du slæber dig ud på badeværelset om morgenen. Du føler dig energiforladt og trist. Du oplever et tomrum, efter at dit barn med udfordringer er flyttet hjemmefra. Du har en fornemmelse af, at der ikke længere er nogen, der har brug […]