tankemylder Arkiv - Anni Mathiesen https://annimathiesen.dk/category/tankemylder/ Smertebehandling Tue, 14 May 2024 11:27:17 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.6 Sådan håndterer du tankemylder https://annimathiesen.dk/stop-tankemylder/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=stop-tankemylder Tue, 02 Apr 2024 11:04:45 +0000 https://annimathiesen.dk/?p=2431 Når vores sind bombarderes med tanker, bekymringer og spekulationer, er det vigtigt at finde måder at berolige og styre vores indre monolog. Forestil dig, at du er en god ven, der sidder ved siden af dig selv og lytter til monologen af tanker, bekymringer og spekulationer – hvor længe gider du sidde og lytte til […]

Indlægget Sådan håndterer du tankemylder blev først udgivet på Anni Mathiesen.

]]>